Hledáš pohyb, který respektuje potřeby tvého těla po porodu, a zároveň nemusíš řešit hlídání?

Přijď si užít jemnou jógu zaměřenou na:
✨ pánevní dno, střed těla, bolesti zad
✨ čas pro sebe v přítomnosti dítěte
✨ přátelskou atmosféru a podporu ostatních maminek

📍 Úterý 10:00 od 6. října
Stará hasička, Komín / kurz (přihlášení níže ve formuláři) 
Info: cena za 10 lekcí: 2000kč / možné uplatnit na pojišťovnu, s sebou: podložku 

Lekce jsou vhodné pro maminky s dětmi přibližně do 3 let. Není důležitá předchozí zkušenost s jógou – důležité je, aby ses cítila dobře ty i tvé dítě.

I když jsi máma, zasloužíš si cítit se skvěle ve svém těle.